mit Alina Walter Sa., 12. April, 13 – 17 Uhr Open Level .Wie fühlt es sich an, mit dem ganzen Körper in eine Zitrone zu beißen? Wie zeigt sich ein leises Rauschen in den Fingern? Kann das Wort „samtig“ die Haut berühren? Wie können innere Bilder sichtbar gemacht werden und wie verweben sich unsere Geschichten …

„Verkörperung – Workshop Tanzperformance“ weiterlesen

ContaKids mit Alina Walter.Sa., 12. April, 11 – 12 Uhr Open Level .Du kannst gemeinsam mit deinem Kind durch kreative Spiele in einen körperlichen und emotionalen Austausch treten und eine ganz neue Art der Kommunikation entdecken. Ein zentrales Prinzip von ContaKids ist es, Kindern die Freiheit zu geben, ihren eigenen Interessen zu folgen. Indem wir …

„Workshop für Eltern mit Kindern von 2 – 5 Jahren“ weiterlesen

Drei Termine mit Lisa Haucke Wir schulen unsere Wahrnehmung für die elementaren Bewegungsmuster beim Gehen, Sitzen und Stehen. Wir erforschen, wie sich unsere Körper im Raum in verschiedenen Konstellationen zueinander verhalten und immer neue Bezüge zueinander aufbauen können. Zum Ende finden die Bewegungsthemen in einer gemeinsamen künstlerischen Improvisation, der sogenannten Jam, zu einem Abschluss. –> …

„Workshops Improvisation“ weiterlesen

Vier Termine mit Lisa Haucke Um sanft und schnell über den Boden gleiten, rollen und drehen zu können, benötigen wir Wissen über unsere Anatomie. Welche Tricks gibt es, um unseren Körper ohne blaue Flecken beweglich werden zu lassen und in den Boden zu schmelzen? Wir gehen auf Entdeckungstour. Hierbei ist Deine Experimentierfreude gefragt! –> Mehr …

„Workshops Floorwork“ weiterlesen

mit Sade MamedovaSa., 26.04., 14 – 17 UhrOpen Level.Der Workshop ermutigt TänzerInnen, ihre Bewegungen freier zu erforschen und die Kreativität und Anpassungsfähigkeit in ihrem Ausdruck zu erfahren. –> Mehr.Teilnahme: ab 35 Euro–> Buchungoder post@plattform-studios.de Foto: Lys Y Seng

mit Dani + EckiOpen Level Sa., 28.06., 11 – 17 Uhr* So., 29.06., 10 – 16 Uhr* Sa. 18.10., 11 – 17 Uhr .Teilnahme: ab 55 Euro–> Buchungoder post@plattform-studios.de.Contact Improvisation bietet uns einen Dialog mit der Umwelt sowie mit unseren physischen Stärken und Möglichkeiten. Dabei sind uns der Boden und die Schwerkraft verlässliche, unterstützende Partner. Wir …

„Workshops Contact Improvisation“ weiterlesen

Dieser Kurs kombiniert Ballettübungen sowie gezielte Kraft- und Dehnungsübungen mit Elementen aus Pilates, Yoga und Faszien-Training, um Körper und Geist sofort zu aktivieren. Der Unterricht bietet: Dynamische Mobilisation und Dehnung für mehr Flexibilität und Beweglichkeit, Stärkung von Rücken, Beinen und Körpermitte für eine solide Grundlage, Ballettinspirierte Übungen zur Verbesserung von Haltung und Balance, mitreißende Musik, …

„Neuer Kurs: Ballett-Workout“ weiterlesen

Barre à Terre ist ein Ganzkörpertraining am Boden, in dem Tanzbewegungen und Krafttraining ineinander fliessen. Die Muskelstrukturen werden durch ballettspezifische Übungen am Boden verlängert, gestärkt und in die richtige Position korrigiert. Während der Boden dem Körper zuverlässig Stabilität und Halt bietet, kann sich die Aufmerksamkeit ganz auf die präzise Ausführung von Bewegungen konzentrieren. Dabei wird …

„Neuer Kurs: Barre à Terre“ weiterlesen

Der Kurs mit Tatiana richtet sich an SchülerInnen ab 60 J., die ihre Kraft, Mobilität und Koordination verbessern möchten – ganz ohne Leistungsdruck. Die Übungen sind altersgerecht aufgebaut und unterstützen sowohl die körperliche als auch die geistige Beweglichkeit. Der Unterricht umfasst: Sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen, Barre à Terre – typische Ballettübungen am Boden, die die …

„Neuer Kurs: Ballett ab 60 Jahren“ weiterlesen